توصيه مطلب 
۰
 
Share/Save/Bookmark
مواد معدنی برای خنثی‌سازی اسید بدن
پنجشنبه ۱۵ اسفند ۱۳۹۲ ساعت ۱۲:۵۸
به عقیده محققان درست است که لیموترش یکی از میوه‌های ترش محسوب می‌شود اما اگر به اندازه مصرف شود به کاهش حالت اسیدی سلول‌ها کمک می‌کند
مواد معدنی برای خنثی‌سازی اسید بدن
به گزارش عرش نیوز: لیموترش سرشار از اسیدسیتریک است؛ اما درعین‌حال حاوی مواد معدنی نیز می‌باشد.

زمانی که آب لیموترش جذب بدن می‌شود اسیدسیتریک آن به سرعت به اسیدکربنیک تبدیل شده و از آن چیزی جز مواد معدنی باقی نمی‌ماند که به خنثی کردن حالت اسیدی کمک می‌کنند.

همچنین مواد غذایی مانند گوشت قرمز، کله‌پاچه، سفیده تخم‌مرغ، عدس، لوبیا سفید و غیره حالت اسیدی بدن را بالا می‌برند.
البته بیشترین حالت اسیدی مربوط به قند سفید، آرد سفید و مواد غذایی تهیه‌شده از آن، پاستاها، شیرینی‌جات، روغن‌های تصفیه‌شده، چای، قهوه، الکل، شکلات و آبگوشت‌های چرب می‌باشد.

منبع:آرمان
کد مطلب: 226356